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睡不着就不要硬睡了,试试这些方法吧!

我们的一生中大约有三分之一的时间都在睡眠中度过,而“睡得够、睡得好”对我们第二天的状态和健康来说都很重要。然而,根据中国睡眠研究会等机构在2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生 ...

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海南台风过后生蚝、椰子捡不完?不建议食用

人民日报健康客户端记者 张爽)“椰子、生蚝用车拉,根本捡不完”,台风过后,不少海南和广东的网友晒出捡椰子、生蚝的视频。掉落在路边的椰子,吹到岸上的生蚝,是自然的馈赠,还是埋藏的隐患呢?9月8日,海南省 ...

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“茶BA”闪耀西城 以茶为“媒”点燃全民运动热潮

9月21日上午,2024年北京第二届“茶BA”篮球赛在西城区广外街道马连道茶城鸣哨开赛,本届赛事由广外街道、西城区体育局、北京市体育基金会、北京祥龙茶文化发展有限公司共同主办。以茶为“媒”,以球会友。 ...

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睡不着就不要硬睡了,试试这些方法吧!

我们的一生中大约有三分之一的时间都在睡眠中度过,而“睡得够、睡得好”对我们第二天的状态和健康来说都很重要。然而,根据中国睡眠研究会等机构在2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生 ...

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大暑养生:运动忌过汗、饮食忌贪凉

作为夏季最后一个节气,大暑是一年中阳气最为鼎盛且将由阳转阴的时节。此时,天气非常炎热,空气水分蒸发较多,呈现湿热的气候特点。中医学讲究天人相应,而中医五行学说认为,“心应夏,脾应长夏”,心本属火,脾本 ...

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以军称黎巴嫩真主党导弹部队负责人被打死

  总台记者当地时间24日获悉,以军消息人士称,黎巴嫩真主党导弹部队的负责人易卜拉欣·古拜希Ibrahim Qubaisi)在以军24日对黎首都贝鲁特发动的空袭中被打死。  以色列国防军当天稍早前表示 ...

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德国宣布9月16日起所有陆地边境恢复护照检查

  德国内政与国土部长费泽当地时间9日宣布,本月16日起,所有德国陆地边境恢复护照检查,以减少无签证入境的人数,并于10日率先在德国与奥地利边境执行此项措施。  费泽表示,这样做的原因除了限制非法移民 ...

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